旅游时候的隐形眼镜保养
苏州视觉流 / 2009-05-30
隐形眼镜专家提醒大家，在大家外出旅游的时候，一定要注意眼睛的保养，特别是佩戴隐形眼镜的朋友，更加要注意旅游时候的隐形眼镜保养。
当你带着雀跃的心情准备出游，若能费心留意眼睛保健，必能增添旅游的平安与快乐。
刚动过较大眼科手术，不宜长途旅游。如玻璃体、视网膜、青光眼、白内障及雷射近视等手术后，因伤口需时间安全地愈合，也需门诊追踪数次才能稳定。如果在玻璃体视网膜手术后接受「玻璃体内气体注射术」则绝对禁止搭飞机，因在高空低气压的状况下，眼球内的气体体积会膨胀，促使眼压升高造成视网膜血管和视神经的伤害。以上这些手术后病人，在计划远游或搭飞机时一定要征询眼科医师的意见。
有高血压、糖尿病、血管栓塞等影响血液循环功能的全身疾病的患者，要好好控制病情，并在旅途中，如长途搭机及乘车中，多起身活动四肢，以免发生视网膜血流不足或阻塞。
飞机上全程空调控制下较为干燥，干眼症患者要准备和使用足够的人工泪液药水或药膏以免眼角膜因干燥破损而发炎。平常戴隐形眼镜者在机上也最好不要戴，因容易干燥缺氧而伤害角膜。若非戴不可，可考虑使用戴隐形眼镜专用的人工泪液，以增加湿度；时间也尽量至多六至八小时。
有慢性眼睛疾病的患者，尤其有像是青光眼等需长期点药控制的，要预备足够药物，按时用药。出游前可询问医师该注意事项及携带相关病情的资料，若旅途中有不适就医时可供医师参考。
接受过雷射近视手术者。有些较容易眼睛干燥，宜准备人工泪液的眼药。也应避免跳水，潜水，弹跳等易给眼睛压力的活动，以免术后伤口受影响。
隐形眼镜配戴者，要准备干净的容器，适当足量的清洁液，保存液。若可能，可考虑使用抛弃式隐形眼镜，并多准备几副以备不时之需。
飞机上，因持续空调空气干燥，又因气压较低，眼角膜较易缺氧，所以最好不要配戴隐形眼镜。在飞机上或其他干燥的场所不得已要戴隐形眼镜，可准备隐形眼镜专用的人工泪液，以增加湿度，但配戴时间也尽量要缩短。如果有潜水，游泳的活动是绝对不能戴隐形眼镜的，即使外面有戴护目镜，水中的致病微生物仍可能黏在隐形眼镜上，引起感染、角膜溃疡。
旅游环境也要注意。若预期到干燥的环境，干眼症患者要备足及充分使用人工泪液的眼药。隐形眼镜使用者要准备停戴，或以隐形眼镜专用的人工泪液湿润眼球并缩短配戴时间。若是炎热潮湿风沙大之处，易孳生细菌 ，要特别注意眼睛，隐形眼镜等的清洁工作。若可能，也可携带些抗生素的眼药，在眼睛红眼屎多时作初步的治疗。
在海边，山上，雪地等阳光、紫外线强的地方要记得准备帽子、洋伞、抗紫外线的太阳眼镜等抗日大作战的工具，以免晒伤眼睛。
高度近视者，因眼球较长，视网膜等构造较脆弱，应避免较剧烈活动。例如弹跳，云霄飞车，碰撞活动等，以免震伤眼睛造成视网膜剥离等后遗症
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